Systemische coaching

Bij Welopstellingen kun je kiezen voor 1 op 1 coaching in een iets langer traject met Joost of Sylvia. Zij ondersteunen je bij het integreren van je ervaringen en het verankeren ervan in je (lichaams)bewustzijn. Ook helpen ze je helderheid te krijgen over verschillende thema's, zowel persoonlijk als werkgerelateerd.

Individueel IoPT-traject (3 sessies) door Sylvia Monten
Een coachtraject aan de hand van IoPT-opstellingen. Je volgt drie sessies in het tempo dat bij jou en het proces past, meestal binnen ongeveer 2,5 maand tot maximaal een half jaar. Dit helpt je integreren en verdiepen op het thema wat in jou en je leven speelt. Uiteraard is dit traject altijd uit te breiden met een tweede traject of een extra sessie. Sylvia is IoPT-facilitator en transformatiecoach, met meer dan 20 jaar coach-ervaring.

De methode
Steeds vaker wordt de impact van vroegkinderlijk en intergenerationeel trauma op ons (collectieve en individuele) functioneren onderkend. IOPT is een systemische methode voor trauma-verwerking. Op een diepgaande en respectvolle manier en met eigen regie kun je onderzoek doen naar de dynamieken in jezelf.

 IoPT wordt ook wel het opstellen van het verlangen, zelf-ontmoeten of de intentie-methode genoemd. Je formuleert als start een intentie voor je onderzoek in één zin. Dat kan een verlangen, vraag, fysieke klacht, patroon wat je wilt veranderen etc. zijn. Daaruit kies je drie woorden waarmee we het onderzoek/de opstelling doen door ze op grondankers een plek in de ruimte te geven. De woorden representeren verschillende delen/’stemmen’ in jou die samen je gedrag en beleving beïnvloeden ten opzichte van je intentie/vraagstuk.  Dat kunnen gezonde delen, oude pijnstukken en overlevingsdelen zijn. Je doet zelf het onderzoek, uiteraard met ondersteuning van de begeleider. Het proces, de inzichten en de heling ontvouwen zich daardoor op jouw tempo. Je hebt overigens geen ervaring nodig en het werkt altijd voor je. Afgesplitste, verstopte of vervormde delen van je ‘zijn’ komen weer in beeld en vrij.  Dit zelfresonantie-werk is helend, verbindend, integrerend, liefdevol en gaat uit van je eigen regie en autonomie.

Meer informatie over andere vormen van individuele begeleiding of supervisie