Wat doe jij voor je lijf?

Wat doe jij (niet) voor je lijf en ziel als ze het nodig hebben? Het afgelopen half jaar was een enorme reset voor mij. De Lyme-bacterie had me op mijn knieën. Mijn (immuun)systeem was verzwakt zonder dat ik me dat echt bewust was. Tot ik steeds maar weer ziek, moe, lusteloos was.
Ik had het aan te gaan, fysiek, mentaal, emotioneel, spiritueel. En meer dan ooit heb ik gemerkt dat ik het allemaal niet alleen hoef en kan….Wél zelf, maar niet alleen!

Holistische coaching, massages (lymphen, lever, ontspanning) supplementen, kuren, de juiste vorm van bewegen, eten/drinken, rusten. En ook mijn mentale en emotionele patronen zijn opgeschud met systemische IoPT-opstellingen, inquiry’s, rituelen en ook heel praktisch: hoe organiseer ik mijn dag en leven?
Ik heb zeker nog vanalles te doen én ik voel dat ik er beter uit aan het komen ben dan ik me wellicht wel óoit heb gevoeld.

Een reset. Ik ben geen ‘ander persoon’ maar wel nog meer bij mezelf. Het voelt al weer zó veel lichter en moeitelozer. En ik realiseer me des te meer dat ik ook echt hou van het proces van ontwikkeling en groei (dûh..’Groeicirkel’😂), steeds weer een diepere laag, ookal komt dat vaak ook met pijn, chaos, verlies.

Het belangrijkste wat ik uit dit alles meeneem tot nu toe:
1. We hebben het zélf te doen, maar niet alleen.
2: Stel niet uit: luister naar je lijf en de fluister van je ziel, jouw waarheid brengt ruimte. Het moment is nu.
3. (nog een keer punt 1 in andere woorden): reik uit en laat je dragen; er zijn duizenden ‘engelen’, in vele vormen. Vind de jouwe.

Nog geen idee hoe? Ik kijk graag met je mee naar wat je nodig hebt. Neem gerust contact op voor een oriënterend gesprek.
Bij Groeicirkel en Welopstellingen kun je meer over mijn expertise vinden, zoals de zomerse innerlijk-kind-retraites, het halfjaartraject voor groei het Transformatiepad, en de (IoPT-)workshops en opstellingen.

Een P.S., maar wel belangrijk: ik realiseer ik me ook dat ik een enorme mazzelkont ben: de juiste dingen doen betekent qua je gezondheid niet altijd dat je herstelt zoals je zou willen. Het ‘lot’ heeft ook zo haar of zijn invloed! Het is juist dan nóg meer nodig om het niet alleen te doen en support te vinden. Het is er echt, in vele vormen. Durf te zoeken, te vragen en te ontvangen.

Met liefde, Sylvia

#IoPT #persoonlijkegroei #Leergangtransformatiepad